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许多老人在上了岁数以后，随着shen体的发：蛃hen体的虚弱，修脚就成了一个问题，若是没有外人的资助，这些事qing想要靠自己单独完成是很难题的。恼人修脚需要注重哪些事项？小编把良子健shen多年的保健履历归结起来，主要有以下几点。

能自己下手则自己下手，不能下手一定要向自己的亲人或者专业机构求助。有些老人年岁大了以后，shen体十分虚弱，甚至有老人卧床多年，这个时间单靠老人自己是不行能完成修脚这项事情的，以是他人的资助就十分主要了。

灰指甲老人需要专业的机构来资助。部门老人在恒久的生涯中没有掩护好自己的指甲而泛起了灰指甲，这种qing况一ban小我私人是较量难来整理的，这种qing况最好追求像良子健shen这样的专业机构，才气取得知足的效果。

修脚前最好先泡脚，等指甲软了之后再修脚，不光容易修剪，而且效果也很好。

对于老人来说，修脚只是足部照顾护士中的一部门，做好足部保。ai天天坚持泡脚，这样就可以促进老人的血液流通，提高新陈代谢，实现强shen健体的功效。良子健shen的实践证实，经常泡脚的老人人体素质要高于通俗人。